Vous vous demandez comment profiter de l'approche de la belle saison tout en gardant une bonne forme physique ? C'est tout à fait possible : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Courir, sauter et lancer... Les disciplines comprises dans l'athlétisme font appel aux capacités naturelles de l'Homme. Les courses se répartissent en courses de fond (du 5 000 mètres au marathon), de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres) ou encore de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres). Lors des épreuves de saut, les participants tentent de franchir un intervalle horizontal (saut en longueur et triple saut) ou vertical (saut en hauteur et à la perche) de plus en plus grand. Enfin, les épreuves de lancer se gagnent en envoyant un objet le plus loin possible, qu'il s'agisse d'un marteau, d'un javelot ou d'un poids.

L'athlétisme comporte également des épreuves combinées lors desquelles plusieurs de ces sports sont à l'honneur. L'heptathlon masculin, du Grec ' hepta ' (sept), regroupe par exemple 7 disciplines, parmi lesquelles un 1 000 mètres, un saut en longueur et un saut à la perche. Un barème fixé préalablement permet à chacun de gagner des points en fonction de ses résultats dans chacun des sports concernés. La médaille d'or est attribuée à l'athlète qui a réuni le plus de points lors des épreuves. Puisqu'elles requièrent des capacités multiples, les épreuves combinées sont souvent perçues comme étant plus difficiles.

Seule une pratique rigoureuse fera de vous un-e bon-ne athlète. L'installation adaptée à la pratique de l'athlétisme la plus proche se trouve dans votre commune. Voici plus d'infos sur ces infrastructures :

• Parc Municipal Des Sports Andre Roche, Rue Du Docteur François Arnaud :
• Stade D'Athletisme.

Sachez également que 2 clubs de la FFA (Fédération française d'athlétisme) sont actifs dans votre ville. En 2014, 147 Vanvéens étaient adhérents à la FFA, majoritairement des hommes (90 contre 56 licenciées).

De nombreuses compétitions d'athlétisme sont organisées toute l'année, sur tout le territoire. Retrouvez les épreuves prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

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